Étiquette : cocktail

Recette de cocktail de fruits : jus de pommes, citron & basilic

Si vous souhaitez épater vos invités en réalisant un cocktail de fruits savoureux et original (avec un minimum d’effort) alors cette recette est faite pour vous. Le cocktail « fruits&herbes » est idéal : le sucré de la pomme et la rondeur du basilic s’accordent à merveille et le citron apporte la touche de pep’s. Délicieux, rafraîchissant et bienfaisant la santé, ce cocktail est riche en anti-oxydants, en sels minéraux, etc. la pectine contenue dans le jus de pommes purifie le corps et le basilic et le citron sont considérés comme des anti-bactériens.

Se faire plaisir en se faisant du bien.

jus de pommes et basilic

Pour réaliser la recette de ce jus (pour environ 3-4 personnes), il vous faut : (suite…)

Lunch végétarien et vegan : Salade d’orge, légumes et pignons & velouté de pois cassés

Cette salade végétarienne (composée d’orge, de carottes, d’avocat, d’oignons caramélisés et de pignons de pins torréfiés) accompagnée d’un délicieux velouté de pois cassés composent un déjeuner healthy et végétarien idéal, riche en protéines végétales :

  • L’orge est riche en fibre et vitamine E
  • Les pignons sont une excellente source de protéines végétales.
  • L’avocat est riche en vitamines, en fibres et acides gras insaturés (excellent pour la santé).
  • La carotte est riche en antioxydant et bêta-carotène.
  • L’oignon améliore la circulation sanguine.
  • Le pois cassé contient des protéines végétales et nombreuses vitamines.

recette végétarienne plat vegetarien

Ingrédients et recette pour la salade végétarienne (2 personnes) :

  • 200 g d’orge
  • 2 carottes
  • 1 avocat
  • 2 oignons rouges
  • 1 grosse poignée de pignons de pins
  • 8 brins de coriandre + 2 de persil (facultatif)
  • Du sel et du poivre noir.

(suite…)

Oranges Pressées, Jus de Pommes , Gingembre & Maca #100%vitalité

Voici une boisson superalimentéequireveilledeoufbadaboom

De l’orange pressée BIO pour la vitamine C et tous ses bienfaits santé : elle est anti-cancer, elle évite les maladies cardiovasculaires et vasculaires cérébrales ainsi que certaines inflammations.

Du jus de pomme BIO pour le coté eau et jus.

Du gingembre BIO pour le coté antinflamatoire & antioxydant et ce petit effet WAHOU IN THE MOUTH

& de la maca, pour la vitalité<3

Voici la recette de mon cocktail IMMENSE car j’adore en boire beaucoup l’alcool c’est pareil :

 cocktail gingembre

  • 1/3 litres de jus de pomme BIO.
  • 2 oranges BIO pressées.
  • 1 grosse racine de gingembre BIO (car j’adoooooore quand ça pique)
  • Ajouter un peu d’eau fraîche.
  • 1 cuillère à café de maca.
  • Mixez le tout au vitamix en puissance maxi pendant au moins 2 minutes.
  • Filtrez à l’aide d’une passoire.

(suite…)